Céline vous propose un circuit training de 12 minutes adapté aux conditions actuelles.
Une activité réalisable chez vous.
Il suffit de cliquer sur le lien
Merci Céline et bon courage à toutes et tous.
A vos baskets
Gym pendant le confinement
Afin de conserver votre forme, durant cette période de confinement, quelques petits exercices faciles….
Bon courage à tous
Conseil d’administration
Suite à l’assemblée générale du 18 janvier, le conseil d’administration de Roquebrune Sports s’est réuni pour installer le bureau.
Très heureux d’accueillir 4 nouveaux membres, Corinne, Marie, Marie-Claude et Jean-François.
Bienvenu(e)s à eux
Assemblée générale : 18 janvier 2020
L’Assemblée générale de Roquebrune Sports s’est déroulée le samedi 18 janvier. Retrouvez toutes les informations sur la page suivante
Reprise des activités sportives
Reprise des activités à compter de mardi 17 suivant le planning porté ci dessous
Le PILATES reprend seulement le lundi 23 de 11h à 12h salle Salvagno et de 18h à 19h au Dojo
Bonne rentrée sportive.
Sortie le 6 octobre à Pourcieux
Inscription saison 2019-2020
Voici le bulletin d’inscription à télécharger (au format Word ou PDF) et à nous remettre au plus vite
Le mot du président – Septembre 2019
Une nouvelle saison commence, une nouvelle saison sportive qui, je le souhaite, sera aussi porteuse que ses devancières.
Cette année, nos animatrices et notre animateur vous proposent 13 heures de Gym par semaine et 6 heures de marche nordique.
Une nouveauté, la « Souplesse Active » au dojo le mercredi de 18h à 19h, et un nouveau créneau les premier, troisième et quatrième vendredi de 18h30 à 19h30 à la salle des associations de la Bouverie.
Nous ferons également des sorties mensuelles, la première sera le 6 octobre, avec du vélo-rail à Pourcieux.
Le rallye surprise évidement qui accueille de plus en plus d’équipage, et la sortie annuelle avec ses découvertes mais surtout sa bonne humeur et ses fou-rire. Nous renouvellerons une journée complète de sports dans le merveilleux cadre de Vacanciel ….
Une année active, durant laquelle nous partagerons des moments de convivialité comme les huîtres en bord de mer ou les spécialités de chacun(e)s.
Avant de commencer cette saison, un remerciement à nos animatrices et animateur pour leur dévouement et leur constance et une pensée aux dirigeants pour leur sérieux et leur volonté.
Très bonne saison à tous
Robert
Assemblée générale du 26 janvier 2019
Les documents concernant l’AG du samedi 26 janvier 2019 sont disponibles ici :
Le mot du président – Janvier 2019
La page du grand livre de la vie se ferme sur 2018, pour s’ouvrir instantanément sur 2019.
Cette nouvelle page déploie un inventaire de dispositions et d’espoirs pour les 365 jours à venir.
Nous vous présentons les nôtres, en toute simplicité.
Bonne et heureuse année 2019.
Qu’elle apporte à chacun d’entre nous le bonheur de partager le quotidien dans la sérénité et la paix. Et qu’elle nous permette de vivre en harmonie avec nos propres ambitions individuelles et collectives.
Pour Roquebrune Sports, le répertoire tient en deux valeurs essentielles : la continuité dans l’esprit déployé, et le partage avec vous.
Les membres du Conseil d’administration ainsi que les animatrices et animateur sont heureux de reconduire le contrat moral engagé depuis de nombreuses années.
Meilleurs vœux pour cette nouvelle année à chacune et chacun.
Amicalement.
Robert MASSON