Archives de l’auteur : Jocelyne Van der Aa

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Bonjour à tous
Pour la dernière semaine avant les vacances de février :
Cours Pilates lundi 31 janvier avec Chrystelle : foam roller
Cours de mardi 1er février avec Dominique : Gros ballon
Cours de jeudi 3 février avec Dominique : Elastique
Bonne semaine
Dany

Marche Nordique

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Prochain rendez-vous ce jeudi 27 janvier à 13h45 au parking de la chapelle St Roch ou à 14h au virage en bas du col du bougon (là où nous nous garons pour reprendre les voiture quand on fait les crêtes de la Gaillarde). Nous irons à partir de ce chemin, sur les ruines de Roqueyrol pour descendre jusqu’au cimetière et remonter sur la piste.
Attention, parcours plus long que d’habitude, on risque de rentrer plus tard que 16h avec un dénivelé de 150m environ.
Nous serons avec du mimosa…
Chrystelle
PS/ Prévoir un peu plus d’eau que d’habitude

Nouveau Flyer

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Bonjour à tous,
Ci-joint le nouveau flyer mis à jour.
N’oubliez pas l’assemblée générale samedi 29 janvier à 18 heures salle Molière.
A partir du jeudi 3 février, Céline vous donne rendez-vous à la salle Suzanne Régis à la bouverie de 19 heures à 20 heures. Venez profiter de cette belle salle.
A bientôt
Jocelyne

Marche Nordique

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Bonjour à tous,
Rendez-vous demain jeudi 20 janvier à 13h45 à la chapelle St Roch ou directement à 14h à côté des bateaux qui se trouvent sur votre droite en bas du col du Bougnon, en partant depuis le village.
Si vous venez des Issambres, les bateaux se trouvent à votre gauche juste avant le Domaine de la Bergerie.
Nouveau parcours avec pas mal de montées…..entre 150 et 200 m de dénivelé
Bonne soirée
Chrystelle