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Section sportive
« GYMNASTIQUE Pour Tous »
« Musculation »
Affiliation :
Fédération Française d’Education Physique dans le Monde Moderne
Présidente : Dominique POILLY 06 28 32 14 75
ACTIVITES : saison 2013-2014
1 - Gymnastique pour tous, à partir de 16 ans : Gym douce, Gym tonique, séances de :
PILATES - CORELATES - LIA - STRETCHING - STEP - Renforcement musculaire .
2 - Entretien physique et musculaire, en salle de musculation (à partir de 16 ans)
LIEUX et HORAIRES (1)
(Reprise de la saison : le 9 septembre 2013, sauf à « Renouveau » le mardi 10 septembre)
1 - « GYM pour tous » :
| Lundi : |
GYM (Corelates) |
18 h 30 à 19 h 30, salle Polyvalente (*), avec Chrystelle Chaudron |
| Mardi : |
GYM |
10 h à 11 h, Dojo (*), avec Dominique Marchal |
| LIA |
18 h 30 à 19 h 30, Renouveau Bouverie(*), avec Isabelle Garandel |
| Mercredi : |
GYM |
18 h 30 à 19 h 30, salle Polyvalente(*), avec Christine Devos |
| Jeudi : |
GYM |
11 h à 12 h , Dojo(*), avec Dominique Marchal |
| STEP |
18 h 30 à 19 h 30, salle Polyvalente (*), avec Isabelle Garandel |
| GYM (Pilates) |
19 h 30 à 20 h 30, salle Polyvalente (*), avec Chrystelle Chaudron |
| Stretching |
19 h à 20 h, salle Suzanne Régis - Bouverie(*), avec Thierry |
| Samedi : |
GYM |
9 h à 10 h , Dojo(*), avec Christine Devos |
2- « Entretien Physique et Musculaire », salle de musculation( *) :
| Du Lundi au Jeudi : |
de 14 h à 16 h, avec Dominique Poilly, Eric Turbé |
| Les Mardi et Jeudi : |
de 18 h 30 à 20 h, avec Dominique Poilly, Gilles Priarone et J.Philippe Dionnet |
| Le Mercredi : |
de 18 h à 19 h 30, avec Gilles Priarone |
| Le Vendredi : |
de 18 h à 19 h 30, avec Gilles Priarone |
| Le Samedi : |
de 9 h à 10 h 30, avec Dominique Poilly |
( *)
- Dojo et salle de musculation (siège administratif) : espace arts martiaux, 180 Bd J.F. Kennedy au Village
- salle Polyvalente : (CLCH-ex Perrussier) - CD 7-route de St Aygulf
- centre vacances Renouveau de la Bouverie (en direction Bagnols et La Motte) : grande salle.
- salle Suzanne Régis - stade municipal de la Bouverie
(1) Hors périodes des vacances scolaires. Pendant celles-ci, des entraînements peuvent-être programmés : les adhérents en sont alors préalablement informés.
Renseignements divers
Responsables techniques des animations : Thierry WAYMEL (diplômes d'Etat) - Chrystelle CHAUDRON, Christine DEVOS, Isabelle GARANDEL, Dominique MARCHAL, Dominique POILLY (diplômes Fédéraux)
Responsables de la salle musculation :
Dominique POILLY, Jean Philippe DIONNET, Eric TURBE, Gilles PRIARONE
Cotisation annuelle : Gym + Musculation : 102 € / « couple » : 194 € - (dont licence FFEPMM)
Paiement : 2 échelonnements (voir responsable)
Personnes concernées : femmes et hommes à partir de 16 ans pour la Gym et la musculation
Renseignements et inscriptions : Dominique POILLY (06 28 32 14 75) et tous les animateurs aux jours et heures des séances d'entraînement. Documents : certificat médical annuel, bulletin d'adhésion, 1 photo
Rappel au règlement: Présentation à chaque cours ou séance de la carte annuelle d'adhérent
| Jours |
Horaires |
Lieux |
Activités |
Animateurs / Responsables |
| Lundi |
14h à 16h |
Salle musculation |
Musculation |
Dominique Poilly |
| 18h30 à 19h30 |
Perrussier |
Gym - Corelates |
Chrystelle Chaudron |
| Mardi |
10h à 11h |
Dojo |
Gym |
Dominique Marchal |
| 14h à 16h |
Salle musculation |
Musculation |
Eric Turbé |
| 18h30 à 19h30 |
Renouveau |
LIA |
Isabelle Garandel |
| 18h30 à 20h |
Salle musculation |
Musculation |
Dominique Poilly/Gilles Priarone |
| Mercredi |
14h à 16h |
Salle musculation |
Musculation |
Dominique Poilly |
| 18h30 à 19h30 |
Perrussier |
Gym |
Christine Devos |
| 18h30 à 20h |
Salle musculation |
Musculation |
Gilles Priarone |
| Jeudi |
10h45 à 11h45 |
Dojo |
Gym |
Dominique Marchal |
| 14h à 16h |
Salle musculation |
Musculation |
Dominique Poilly |
| 18h30 à 19h30 |
Perrussier |
Step |
Isabelle Garandel |
| 19h30 à 20h30 |
Perrussier |
Pilates |
Chrystelle Chaudron |
| 19h à 20h |
S.Régis-Bouverie |
Stretching |
Thierry Waymel |
| 18h30 à 20h |
Salle musculation |
Musculation |
Jean Philippe Dionnet |
| Vendredi |
18h à 19h30 |
Salle musculation |
Musculation |
Gilles Priarone |
| Samedi |
9 h à 10 h 30 |
Salle musculation |
Musculation |
Dominique Poilly |
| 9 h à 10 h |
Dojo |
Gym |
Christine Devos |
Rappel au règlement: Présentation à chaque cours ou séance de la carte annuelle d'adhérent
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Archives
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GYM – Musculation
- constante progression numérique de cette section (on a même noté 1 pic d’adhérents de 230 à mi-saison), avec un fort renouvellement annuel
- toujours les difficultés rencontrées dans le domaine des salles disponibles pour répondre à la demande, d’où location à « Renouveau » de la Bouverie
- sur chaque semaine (du lundi au samedi inclus) 9 cours de Gym diversifiée sont dispensés + 8 créneaux horaires d’ouverture surveillée de la salle musculation
- un encadrement bénévole toujours aussi dévoué et compétent avec : 1 départ (Laetitia BOUDIAS) après plus de 10 ans de services à l’association et 1 arrivée (Brigitte FONTAINE) depuis la mi décembre
- souhait exprimé de prompt rétablissement à notre prestataire de services Thierry WAYMEL, obligé d’arrêter ses cours depuis 3 mois
- la poursuite en 2008 et 2009 du renouvellement – modernisation de notre appareillage à la salle de musculation
- l’excellente ambiance enregistrée dans tous les cours très suivis et dont certains arrivent même à saturation
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Pot de la fin de Saison
Afin de fêter la fin de saison le président Gérard Arnoux et la présidente de la Gym Muscu Dominique Poilly ont conviés les adhérentes et adhérents à un apéritif au cours duquel il y eut une remise de cadeaux aux monitrices et moniteurs bénévoles.
Le président, après avoir regretté le manque de participation à la journée champêtre du lac de l’Endre, a remercié les participants à cette soirée qui permet de se retrouver, de mieux faire connaissance et surtout de rester dans la ligne directrice de l’association qui est la bonne humeur et la convivialité.
Dominique a rappelé l’excellente santé de l’activité Gym Muscu puisque cette année nous avons battu tous les records d’inscriptions. Elle a ensuite demandé à notre doyenne Maria de remettre au nom des adhérents les cadeaux offerts par ceux-ci en remerciement de leur dévouement et de leur gentillesse.
C’est autour du verre de l’amitié que tout le monde se promit de se retrouver à la rentrée.
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Félicitations !
Tous nos compliments
à notre charmante Présidente et animatrice de la Gymnastique Dominique POILLY à qui le Ministère de la Jeunesse et des Sports et de la Vie Associative a décernée la Lettre de Félicitation pour son engagement à la cause du Sport et de la Jeunesse.
Elle a également reçue la médaille de bronze du Comité Départemental des Médaillés Jeunesse et Sports du Var.
La remise de cette reconnaissance aux personnes promues a eu lieu le samedi 17 avril à Toulon en présence des représentants de la Jeunesse et des Sports et de nombreuses personnalités.
Roquebrune Sports lui adresse ses plus vives félicitations pour cette distinction.
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